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Grr ik blijf maar hangen in gewicht! Ik ben maar gaan rensport van gaan sporten om sneller af te vallen..
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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768 kcal
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Gras: 14,03g | Prot: 26,24g | Glu: 133,55g.
Petit Déjeuner: Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Déjeuner: Modifast Shake Vanille. Snacks/Autre: Look O Look Dropveters, Red Bull Energy Drink (Blikje). plus...
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3456 kcal
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Exercice:
Squats - 5 minutes, Abdominaux - 19 minutes, Épicerie - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Blanchisserie - 31 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lamiseya4
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