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Os amarelinhos são bolinhos de abóbora, que ficaram deliciosos! Os marronzinhos são pãezinhos de abóbora, que ficaram ruins, então parti ao meio e recheei com antepasto de berinjela que aprendi a fazer pelo jornal do queridíssimo @Erick Ricardo dos Santos!
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1689 kcal
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Gras: 74,54g | Prot: 150,70g | Glu: 102,51g.
Déjeuner: Pão de queijinho fit, Bolinho de chocolate e baunilha proteico, Gelatina de casca de abacaxi, Bacalanor Peixe Polaca do Alasca. Dîner: Antepasto de Berinjela caseiro, Queijo Branco, Frutos da Terra Cacau em Pó, Naturovos Whey Baunilha, Bacalanor Peixe Polaca do Alasca, Iogurte Natural de Leite Integral, Muffin de abóbora low carb, Pãozinho de abobora com linhaça. plus...
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2160 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de leticia.s.ol
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