Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2018
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 18,69g | Prot: 51,22g | Glu: 138,03g.
Petit Déjeuner: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, ВкусВилл Десерт Овсяный с Клубникой и Топинамбуром, Авокадо, Сырники без Сахара с Творогом 1% и Рисовой Муки на Кокосовом Масле , Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dîner: Tini Вино Красное Сухое, Horeca Select Бальзамический Соус, Rainbow Мини-Кукуруза, Цукини, Оливковое Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сибас. Snacks/Autre: Vitaland Рамбутаны, Арбуз, Окей Манго, Магнит Хурма. plus...
|
|
1673 kcal
|
Exercice:
Squats - 12 minutes, Abdominaux - 12 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brk1207
|