Journal de RunDisney, 10 mars 18

Profil de RunDisney | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Vraagje: ik wil graag een lekkere gemengde fruitsalade eten door mn yoghurt s ochtends en s avonds. Maar ik wil niet op 1 dag 4 of 5 volledige stuks fruit eten. Hoe houden jullie een gesneden fruitsalade wat langer goed? Citroensap?

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Ik vries vaak kleine porties in, avond van tevoren uit de vriezer halen en dan is het de volgende ochtend klaar voor gebruik! Alleen banaan wordt daarmee een beetje zompig, de rest kan het goed hebben!

10 mars 18 par le membre: Gig-aholic

Misschien gewoon doosjes diepvriesfruit inslaan? Gebruik dat altijd in smoothies maar weet niet of dat ook lekker is in yoghurt🤔

10 mars 18 par le membre: kimmmerd

Oh ja, totaal niet gedacht aan invriezen. Slim:) Die doosjes fruit vind ik vaak ook ideaal ja, mis dan alleen op zn tijd een banaan, mandarijn, druif of kiwi.

10 mars 18 par le membre: RunDisney

Een banaan kun je prima invriezen. Wel eerst pellen en evt in stukjes snijden..

10 mars 18 par le membre: elntien


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de RunDisney

Voir l'Historique Complet

Journal de RunDisney, 10 mars 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de RunDisney