Journal de miik2, 10 mars 18

Enpä löytänyt ratatouillen reseptiä, ja ruokalajeina varmaankin jatkossa kannattaa syöttää vain käytetyt raaka-aineet tietenkin raakapainona l. kylmäpainona? kun ei noita vaihtoehtoja kuitenkaan tarjoa esim tähän ruokaan tai esim kotitekoisiin Kotimaista-sämpyläjauhoista tehdyt sämpylät niin pitää ottaa vaan joku randomi!. 

Syötän aina tallennettuihin aterioihini (lisää ateria). Mulla on esim. siellä ratatouille viime keväältä. On työlästä, mutta syötä raaka-aine kerrallaan raakana. Makrot nakyy sitten koko ateriasta. Paino yhteensä pitää summata itse. Olen sitten tehnyt uuden aterian tallennettuihin, esim. 200 g annos ratatouille -nimisen , jakolaskua. Sieltä nappaan lounaalle tai päivälliselle valmiin ateria-annoksen. FS on kömpelö, mutta parantunut paljon viime keväästä. Makrot alkaa olla jo aika virheettömiä eri raaka-aineissa . 

joo, raakapainot kannattaa syöttää, ratatouillenkin voi sitapaitsi tehdä monella tavalla. Ratatouille on ihan parasta ruokaa ja loistava laihisruoka 😋 

Anteeks kun tuppaudun tähän väliin. En löydä kohtaa josta voi tehdä aloituksen? Osaatko sanoa pystyykö esim. eilisen aamupalan kopioida tälle päivälle? Nyt joka ruoka pitää etsiä joka kerta kun viimeksi syötyjäkään ei montaa säily kun syö monipuolisesti.  

Juu toki voi. Kerron nyt selaimelta tai tabletilta (android): Menet eiliselle kalenterista, ruoka-osiossa oikealla on lista aterioista , Kopioi nykyinen ateria : ja siitä Aamiainen ja sille nimi esim 9.3.18-aamu ja sen sitten haet aina kun on samanlainen tai lähes, poistaa voi ja lisätä tai muuttaa määriä. 

Suoraan kopiointi päivältä toiselle ei tietääkseni onnistu. Itse käytän FSää pääasiassa kännykällä joten en tiedä miten selaimella. Ruokapäiväkirjassa sivun alareunassa (jos olet kännykällä) on vaihtoehto 'kopioi', siitä saat siirrettyä tallennettuihin aterioihin ja tallennetuista voit sitten valita seuraavana päivänä. 

Tarkoitin, puhelimen näkymää en nyt katsonut, on erilainen ? 

Joo tää FS on kömpelö, mutta ominaisuuksia rittää!. Vähän ihmeissään näitten nappuloitten kanssa mutta eiköhän tämän opi, tuo ylärivi on korvaamaton kun sieltä on suora linkki uusiin tapahtumiin, yes. Kiitos muuten kommenteista! Täällä on säpinää!! IitaKM!! törmäilin jossain juuri tuollaiseen kopiointiin, ja toisaalla FS tarjoaa tallentaan vaikka mitä, juu! vähän opettelua vielä... varmaan kokeneemmat otti jo sinut kiinni tästä kyssäristä!. 

ok, Pottu72 suhahtikin tohon väliin, kiitos täydennyksestä. 

Kiitos neuvoista. Tuo kopiointi helpottaa huomattavasti 😊👍