Journal de ikarya, 10 mars 18

Обедо-ужин😅
Сегодня был слишком активный день, не было времени даже на перекус, поэтому объединяю все в одно ☺️

Салат с Фетой 🥗
Яйца - 2шт. белок🥚🥚
Макароны твёрдых сортов🍝

ккал - 476

---

858 kcal

Gras: 25,81g | Prot: 54,76g | Glu: 103,26g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Славия Сыр Грация, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Déjeuner: Яичный Белок, Макфа Макароны Ракушки, Ферма Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат. plus...

1855 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...