Journal de kevinosmar, 10 mars 18

2 meses desde que cambie mis hábitos, de pesar 83 kg a 76.3 kg, esta aplicación y por supuesto que toda la comunidad me a ayudado y me a motivado a llegar hasta mi meta, todo se puede, siempre hay que tener constancia en la dieta y sobre todo ejercicio.

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1716 kcal

Gras: 60,07g | Prot: 117,75g | Glu: 169,92g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes, Taco de Bistec, Leche Entera, Frituras, 7UP Refresco. Déjeuner: Tortillas de Harina, Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Queso Fresco, Bistec de Res. plus...