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esrafdc
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10 mars 18
Journal de esrafdc, 10 mars 18
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Arkadaşlar Leslie ile aerobik çok eğlenceli tavsiye ederim ☺️
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2018:
1132 kcal
Gras: 37,41g | Prot: 68,69g | Glu: 132,52g.
Petit Déjeuner:
Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Yeşil Zeytin, Domatesler, Yumurta Omleti.
Déjeuner:
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Beyaz Ekmek, Çupra.
Dîner:
Çiğ Köfte, Tarhana Çorbası.
Snacks/Autre:
Şöbiyet.
plus...
967 kcal
Exercice:
Aérobie - 42 minutes, Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 3 minutes.
plus...
3 supporteurs
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Commentaires
evet kristof kolomp biliyrz
10 mars 18 par le membre:
isil1306
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