|
eerste keer pizza met zelfgemaakte bloemkoolbodem. dit stuk is nu over, krijg niet meer op. maar wel heel fijn dat ik nog met de familiepizza-avond kan meedoen!
|
1692 kcal
|
Gras: 96,52g | Prot: 120,24g | Glu: 102,67g.
Petit Déjeuner: Spinazie, Tomaten, Linessa Cottage Cheese, Ei. Déjeuner: Geroosterde Amandelen (Gezouten), Blue Band Halvarine, AH Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese, Witte Champignons (Geroerbakt), Gele Paprika's, Tomaten. Dîner: Vemondo Vegetarian Salami Chili & Paprika, Tomatenpuree, Mozzarella Kaas, Champignons, Courgette, Aubergine, Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool, Vemondo Vegetarian Salami Chili & Paprika, Tomatenpuree, Mozzarella Kaas, Champignons, Courgette, Aubergine, Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool. plus...
|
|
2395 kcal
|
Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
10 mars 18 par le membre: annemiek rembil
|
11 mars 18 par le membre: Rensie 1111
|
dit ga ik straks ook maken, ben benieuwd :))
De jouwe ziet er iig goed uit.
11 mars 18 par le membre: juf alev
|
@juf alev, de bloemkool heel goed uitknijpen. Had ik nog beter moeten doen 😁eet smakelijk alvast
11 mars 18 par le membre: Rensie 1111
|
Wat gaat er nog meer door de bloemkool
12 mars 18 par le membre: Adamooijman
|
@adamooijman. Halve bloemkool fijnmalen. Vijf minuten in magnetron. Heel goed uitknijpen. Een geklutst ei en 50 Gr geraspte kaas. Uitrollen of plat duwen tot pizzabodem. Eerst 20/25 min bakken op 180 graden. Dan beleggen als pizza en nog afbakken tot ingrediënten die erop zitten gaar zijn.
12 mars 18 par le membre: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rensie 1111
|