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1579 kcal
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Gras: 87,61g | Prot: 56,79g | Glu: 125,82g.
Petit Déjeuner: Fol Epi Classic, Milram Frühlingsquark, Eiweißbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Rote Paprika. Déjeuner: Aro Emmentaler Gerieben, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Philadelphia Doppelrahmstufe, Maredo Zwiebeln, Riesling, Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Champignons, Zucchininudeln. Dîner: Lindt Excellence 99% Cacao, Weight Watchers Chocolate Crisp, Apfel. Snacks/Autre: Südzucker Rohrzucker Sticks, Latte Macchiato. plus...
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2584 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de knödel82
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