Journal de MMDuff10, 11 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2018
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1756 kcal Gras: 94,75g | Prot: 63,45g | Glu: 112,39g.   Petit Déjeuner: Nature's Promise Peanut Butter Granola Bars, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), PB2 Powdered Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, O'Charley's Sweet Potato Fries, O'Charley's Original Southern Fried Chicken Salad, O'Charley's Ranch Dressing. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2091 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 11 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Elliptical - 49 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 4 heures et 17 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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