|
1058 kcal
|
Gras: 74,67g | Prot: 49,89g | Glu: 51,16g.
Petit Déjeuner: Pitaya, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café, Suco de Limão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Déjeuner: Limão, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Libeert Belgian Dark Chocolate 85%, Cupim Assado. Dîner: Qualitá Palmito Açaí , Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. Snacks/Autre: First Pasta Integral de Amendoim, Nectarinas. plus...
|
|
1898 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatinhaFIT
|