|
En het avondeten van deze zondag is: frikandel broodjes, sperzibonen met ui en aardappel balletjes.
|
2951 kcal
|
Gras: 121,99g | Prot: 176,54g | Glu: 292,41g.
Petit Déjeuner: Milbona Roomboter Ongezouten, Delicieux Kipfilet met Asperge, XXL Nutrition Whey Delicious Coconut, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Crownfield Fijne Havervlokken. Déjeuner: Lidl Afbakbroodjes Bruin. Dîner: Jumbo Aardappelbolletjes, Sperziebonen, AH Gesneden Uien. Snacks/Autre: Chocolade (Puur), Gekookt Ei, Banaan, AH Kaneel, XXL Nutrition Whey Delicious Coconut, BioWise Lijnzaadmix, Lidl Griekse Yoghurt, Crownfield Fijne Havervlokken, Cacaopoeder (Ongezoet), Amandelmeel, AH Frikandelbroodje met Currysaus. plus...
|
|
 Commentaires
11 mars 18 par le membre: jong1432
|
11 mars 18 par le membre: arnaudspan
|
op die saus op het broodje na, inderdaad alles lekker
11 mars 18 par le membre: jong1432
|
Je kunt prima afvallen met vlees in je dieet, niet dat ik nog moet afvallen maar goed het kan gemakkelijk.
12 mars 18 par le membre: arnaudspan
|
Mijn kinderen
Zijn gek op ..
Lekker van genieten
12 mars 18 par le membre: talita@talita
|
Ik ben nieuw hier mag ik je vragen hoe voeg je tekst toe aan je foto’s ..
Alvast bedankt 🙏🏿
12 mars 18 par le membre: talita@talita
|
Als je een foto plaatst moet je even naar beneden scrollen dan kun je aanvinken wat het is en dan nog iets verder naar beneden kun je tekst invoeren
12 mars 18 par le membre: arnaudspan
|
12 mars 18 par le membre: annemiek rembil
|
naopeters het is dan toch ook een begraafplaats voor groenten en fruit? 😁
12 mars 18 par le membre: zeebeest
|
12 mars 18 par le membre: zeebeest
|
Noapeters ?????? Als je niet van vlees houd prima maar als je niks zinnigs te zeggen hebt zeg dan niks.
12 mars 18 par le membre: arnaudspan
|
Dank je wel 💐@Arnauspan’s
13 mars 18 par le membre: talita@talita
|
noapeters ik eet zelf ook geen vlees maar dat is geen reden om andere mensen zo raar en ongegrond aan te vallen. vlees en afvallen gaat prima samen; een bonen burger bevat meer kcal als kipfilet bijvoorbeeld. het is je eigen keus om geen vlees te eten maar maak vegetariers alstjeblieft niet belachelijk door dit gedrag te vertonen. heb plaatsvervangende schaamte nu.
17 mars 18 par le membre: xoxoangel
|
Nou arnaudspan, ze moeten je wel hebben de laatste tijd😜 Arme jongen... Gelukkig sta je er niet alleen voor ;)
18 mars 18 par le membre: Winanda!
|
18 mars 18 par le membre: arnaudspan
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arnaudspan
|