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Morgen mijn eerste weegmoment na een week goed opletten en alles invoeren. Ik ben heel benieuwd!
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1860 kcal
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Gras: 73,43g | Prot: 116,30g | Glu: 179,91g.
Petit Déjeuner: Koffie, Campina Halfvolle Melk, Abrikozenjam, Perfekt Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Nutella Hazelnootpasta, Gekookt Ei, Jumbo Pistolet Meergranen. Déjeuner: Water, AH Gerookte Zalmfilet, Rucola Sla, AH Gerookte Kipfilet, Galia Meloen, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Citroensap (uit Blik of Fles), Granny Smith Appels. Dîner: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Gekookt Ei. Snacks/Autre: AH Rijstwafels Zeezout. plus...
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Historique de poids de Gig-aholic
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