Journal de almaz55@, 12 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1831 kcal Gras: 103,63g | Prot: 77,25g | Glu: 144,82g.   Petit Déjeuner: Arla Сыр Чеддер, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Кофе Жаренный в Зернах, Вареное Яйцо. Déjeuner: Плов с Говядиной, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Окей Груша Конференс, Сыр Чеддер, Ашан Яблоко. plus...
114 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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