Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 33,68g | Prot: 60,37g | Glu: 172,73g.
Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Kiwi, Jumbo Magere Franse Kwark. Déjeuner: Saladinettes Griekse Salade. Dîner: AH Marokkaanse Stoofschotel met Kip en Couscous. Snacks/Autre: Crusti Croc Zoute Sticks, AH Pure Chocolade, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, Pink Lady Appels, Tomaten, Komkommer (met Schil). plus...
|
|
2314 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Htide71
|