Journal de cmcguire1970, 12 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
110,0 kg Perdu jusqu'à présent: 44,2 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1090 kcal Gras: 33,67g | Prot: 76,55g | Glu: 120,02g.   Petit Déjeuner: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk. Déjeuner: White Rice, Baja Fresh Mexican Grill Grilled Mahi Mahi. Dîner: Chicken Breast, White Rice, Lamb, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hummus , Pita Bread. Snacks/Autre: Ritz Crackers - Fresh Stack, Apples, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Pepperidge Farm Goldfish Whole Grain Snack Crackers - Cheddar (Pouch). plus...
2773 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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