Journal de MMDuff10, 11 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2012
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1574 kcal Gras: 89,35g | Prot: 102,50g | Glu: 27,06g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Tuna Creations Herb & Garlic. Dîner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), All-Natural Regular Pork Sausage. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Deli Select Honey Ham Water Added. plus...
2335 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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