Journal de K1C1A, 12 mars 18

Gulasz z udzca indyka z kapusta i papryka

1313 kcal Gras: 90,95g | Prot: 79,34g | Glu: 42,86g.   Petit Déjeuner: Das Exquisite Orzeszki Ziemne w Czekoladzie Gorzkiej, Pomidory, Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Déjeuner: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Dîner: Udziec z Indyka, Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska. Snacks/Autre: Piątnica Mascarpone, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). plus...
1585 kcal Exercice: Ménage - 45 minutes, Repassage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Épicerie - 20 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
😍 
12 mars 18 par le membre: vibo69
Super pomysł ! 
13 mars 18 par le membre: ana-chechel

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de K1C1A


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.