|
|
1263 kcal
|
Gras: 33,46g | Prot: 129,13g | Glu: 103,02g.
Petit Déjeuner: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сырники без Сахара с Творогом 1% и Рисовой Муки на Кокосовом Масле , Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока 20%, Глобус Форель Слабосоленая. Déjeuner: Сельдерей, Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Растительное Масло, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Ашан Киви, Капучино, Магнит Хурма, Мандарины, Borna Финики Шамим, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
|
1581 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brk1207
|