Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 22,86g | Prot: 77,85g | Glu: 116,13g.
Petit Déjeuner: Preendulzado con Café y Azúcar, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Frito. Déjeuner: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco, Limonada, Bistec de Res. Dîner: Noel Galletas Ducales, Agua, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Autre: Preendulzado con Café y Azúcar. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 43 minutes, Vélo Elliptique - 40 minutes, Apple Health - 12 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Juanjo_Heredia
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