Journal de javiernavarro, 13 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018
94 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1761 kcal Gras: 51,93g | Prot: 103,67g | Glu: 225,71g.   Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Hallulla, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Colun Queso Ranco Laminado. Déjeuner: Lechuga de Hoja Verde, Palta Hass, Consomé de Pollo, Huevo Duro, Ensalada de Frutas, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Ranco Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Marraqueta. Snacks/Autre: Soprole Yoghurt Gold Clásico, Ciruela. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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