Journal de Nandirah, 13 mars 18

Repas du midi au boulot, c'est pas trés sexy mais c'est trés bon

1241 kcal Gras: 46,36g | Prot: 63,81g | Glu: 138,29g.   Petit Déjeuner: Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Markal Graines de Chia, Carrefour Flocons d'avoine, Café au Lait. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits, Suzi Wan Nouilles aux Œufs, Huile d'Olive, Poivrons, Tomate Cuite, Courgette, Carrefour Dés de Jambon. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Autre: Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque. plus...

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Commentaires 
C'est carrément appétissant, qu'est-ce ? 
13 mars 18 par le membre: aj_andromy
Une sorte de poêlé de courgettes, tomate et poivron vert avec des épices curry et paprika et des dès de jambon, j'ai mis un peu de nouilles chinoises aussi. 
13 mars 18 par le membre: Nandirah
Top 👌 
13 mars 18 par le membre: aj_andromy
si si ca donne envie :-D des couleurs et hop ;-) 
13 mars 18 par le membre: Benfufu

     
 

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