Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2018
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 62,89g | Prot: 162,39g | Glu: 217,75g.
Petit Déjeuner: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Красная Цена Овсяное Печенье. Déjeuner: Вареное Яйцо, Перекресток Морковь по-Корейски, Глобус Филе Куриное в Сухарях , Перловка Отварная. Dîner: Арахис, Гречневая Каша, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Fruttis Йогурт Лёгкий Вишня, Shansong-90, Shansong-90. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hosterse
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