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1165 kcal
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Gras: 60,58g | Prot: 94,44g | Glu: 59,59g.
Petit Déjeuner: Herta Finesse Putenbrust, Milram Frühlingsquark, Salatgurke, Chia Sonnenblumen Brötchen. Déjeuner: Schwarzer Pfeffer, K-Bio Italienische Kräuter, Arla Finello Pizzakäse, Zucchini, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lizza Pizzateig - Low Carb. Dîner: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Pink Lady Äpfel, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. plus...
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2565 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de knödel82
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