Journal de destya11, 14 mars 18

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Ubi Cilembu manis.. enak bangett...rasanya kayak madu

Voir Calendrier de Régime, 14 mars 2018:

1471 kcal

Gras: 56,29g | Prot: 75,03g | Glu: 164,75g. Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Bakwan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Pecel. Dîner: Ubi Jalar (Manis), Kelapa, Air Kelapa. plus...

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Commentaires

bagus banget buat diet itu kak :)

13 mars 18 par le membre: Rizama

iya kak..jadi beli trus ni...hahaha..😂😂

14 mars 18 par le membre: destya11

Kurang bagus.. Karna gulanya tinggi. Karbohidrat juga ada di ubi.. Diet kurangi 3 hal, 1 manis, 2 karbo, 3 lemak. 😂😂😂

14 mars 18 par le membre: firmanfit

Tapi tubuh kita juga butuh gula , Karbo dan lemak kok

14 mars 18 par le membre: tesabyby

@firmanfit "kurangi" kan? bukan berarti ga makan sama sekali kan.. gapapa mah makan aja, yg penting tetep terkontrol sesuai kebutuhan & ga berlebihan

14 mars 18 par le membre: zara8555

Betul itu,, 😂😂😂😂

15 mars 18 par le membre: firmanfit


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