Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 109,45g | Glu: 213,73g.
Petit Déjeuner: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Déjeuner: Fresas, Hacendado Pasta Integral, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Hacendado Pera Conferencia, Pechuga de Pollo, Hacendado Brócoli Congelado. Snacks/Autre: Pechuga de Pollo, Mandarina, Manzana Golden, Pan Integral. plus...
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1815 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de begono90
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