Journal de lekkerbezig65, 14 mars 18

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Lunch salade!

Voir Calendrier de Régime, 14 mars 2018:

673 kcal

Gras: 24,16g | Prot: 36,70g | Glu: 51,31g. Petit Déjeuner: Groene Thee. Déjeuner: John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Cherrytomaten, Gekookt Ei, Spinazie. Dîner: Rode Tafelwijn, Mosterd, AH Wijncervelaat, Volkoren Brood. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil). plus...

1861 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Lekkerrrr

14 mars 18 par le membre: jong1432


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