|
Заметила,что если начинаю утро с чего-нибудь полезного,то и весь день без срывов.А если позволяю себе что-то вредное,то и в течении дня могу сорваться🙈
|
1297 kcal
|
Gras: 30,62g | Prot: 54,27g | Glu: 212,94g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Банан, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Хлебец, Гречка Вареная, Яичный Омлет. Dîner: Хлебец. Snacks/Autre: Яблоко, Банан, Кефир 1%, Тёма Творожок с Черникой, Банан, Творог (Обезжиренный), Хлебец. plus...
|
|
 Commentaires
я думала,что я такая одна 😊
14 mars 18 par le membre: averinalesja
|
я думала, что я одна такая)
14 mars 18 par le membre: Анна Ванн
|
14 mars 18 par le membre: Murr0
|
о, мой сегодняшний завтрак, только еще с грецкими орехами
15 mars 18 par le membre: mary-lynn1
|
Мне кажется банан прям идеально с овсянкой😍сладость от него,а с орешками у вас вообще вкуснятина))
15 mars 18 par le membre: Murr0
|
+1 в вашу компашку😂 тоже если с утра не зайду в прогу, не замотивирую себя на полезный завтрак, все, считай или по калориям переберу или есть буду вредности)))))
15 mars 18 par le membre: eat_yummy
|
Вот кстати вы правы. Только вечером я утешаю, что съем гадость утром, а утром уговариваю потерпеть до вечера. Пока конечно опыт невелик. Но я стараюсь
15 mars 18 par le membre: 1011Ю
|
15 mars 18 par le membre: Murr0
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Murr0
|