Journal de Carol Garreto, 15 mars 18

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Voir Calendrier de Régime, 15 mars 2018:

1187 kcal

Gras: 18,31g | Prot: 25,77g | Glu: 213,45g. Petit Déjeuner: Qualquer Tapioca Pronta, Regilait Leite em Pó Desnatado, Milbona Manteiga Light 50%, Café. Déjeuner: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alho Françês Cozido. Dîner: Compal Clássico Laranja do Algarve, Tapioca. plus...

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Commentaires

😳😊 se é um crepe... Quero a receita ☺

15 mars 18 par le membre: guimaraes.sara

É daqueles de tapioca, não é? Também quero 😃

15 mars 18 par le membre: ACCTS

É tapioca com manteiga. Fiz com polvilho doce (compro no jumbo - mesmo que faz pão de queijo da marca globo embalagem branca com uns desenhos laranjas e verdes) água e sal. Só tem que achar o ponto. Não gosto daqueles que vendem já molhados, são azedos...

19 mars 18 par le membre: Carol Garreto


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