Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 69,43g | Prot: 71,98g | Glu: 166,05g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Мёд, Kuc Сербский Сыр Брынза, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Гармония Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Жареная Картошка. Dîner: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Бекон (Вяленый), Курица Терияки, Картошка Печеная, Морковь. Snacks/Autre: Вино Красное Сухое, Блины на Молоке, Яблоко. plus...
|
|
1985 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shvaleva.natasha1983
|