Journal de javiernavarro, 16 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2018
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2338 kcal Gras: 76,04g | Prot: 126,76g | Glu: 255,48g.   Petit Déjeuner: Marraqueta, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Frutas, Porotos Verdes, Huevo Duro, Consomé de Pollo, Palta Hass, Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Whisky, Queque, Heineken Cerveza Lager, Muffin de Chocolate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light, Marraqueta. Snacks/Autre: Jumbo Castañas de Cajú, Durazno. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de javiernavarro


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