Journal de lildunningthavp, 14 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2018
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1101 kcal Gras: 51,55g | Prot: 39,28g | Glu: 119,69g.   Petit Déjeuner: Sugar, Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage (Bottle), Hormel Compleats Cheese Manicotti with Meat Sauce. Dîner: Powerade Mountain Berry Blast (12 oz), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing. plus...
2039 kcal Exercice: Treadmill - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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