Journal de joanssecret, 16 mars 18

Broccoli rijst met tomaat, ui en kipshoarma

688 kcal Gras: 21,22g | Prot: 60,86g | Glu: 65,38g.   Petit Déjeuner: Vergeer Light Kaas 30+, Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout. Déjeuner: Leev Havermout Glutenvrij, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Franse Halfvolle Kwark, AH Magere Franse Kwark. Dîner: AH Kipfiletblokjes, AH Broccolirijst. Snacks/Autre: Zonnatura Pindacrunch, Appel. plus...



     
 

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