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tigretexano
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17 mars 18
Journal de tigretexano, 17 mars 18
Profil de tigretexano
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
8,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 mars 2018:
1104 kcal
Gras: 56,80g | Prot: 83,60g | Glu: 68,41g.
Petit Déjeuner:
Nopales (Without Salt, Cooked) , Egg.
Déjeuner:
Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Nopales (Without Salt, Cooked) .
Dîner:
Honeysuckle White Turkey Ham, Flour Tortilla, Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
Snacks/Autre:
Sonic Orange Add-In (Large).
plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Thank you for your support You can do it too let do it together
18 mars 18 par le membre:
tigretexano
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Historique de poids de tigretexano
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