Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 84,92g | Prot: 80,67g | Glu: 261,99g.
Petit Déjeuner: Капуста Белокочанная, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Седьмой континент Сыр Полесский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сливки 10%, Elmika Отруби Пшеничные. Déjeuner: Reese's Peanut Butter Cups, Простоквашино Сливки 10%, Окей Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Магнит Капуста Белокочанная, Freshsecret Морковь По-Корейски. Dîner: Campina Сливки Порционные, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Starbucks Брауни, Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Snacks/Autre: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Ого Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде, Леовит Champ! Protein Bar. plus...
|
|
2066 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 46 minutes, Repos - 12 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|