Journal de isabellahaarlem, 18 mars 18

Bam! Eerste keer sporten en 1ste kilo eraf! 9 te gaan💪

1782 kcal Gras: 74,47g | Prot: 74,51g | Glu: 200,06g.   Petit Déjeuner: Wentelteefje (Neutraal), Yoghurt, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. Déjeuner: Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Rheinlander Brood, AH Salade met Geitenkaas. Dîner: AH Vanille Vla, Yoghurt, Hello Fresh Gele Curry met Kip, Bloemkool en Zilvervliesrijst. plus...
553 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 35 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...



     
 

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