|
|
1147 kcal
|
Gras: 41,62g | Prot: 60,41g | Glu: 135,58g.
Petit Déjeuner: Банановые Оладьи. Déjeuner: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре. Dîner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленая Стручковая Фасоль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Snacks/Autre: Салат с Курицей и Овощами, Ашан Чернослив Суш Б/К. plus...
|
|
2197 kcal
|
Exercice:
Repos - 23 heures et 31 minutes, Squats - 9 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ljesja1
|