Journal de _Kypape_, 18 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 58,16g | Prot: 93,20g | Glu: 101,86g.   Petit Déjeuner: Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Майонез, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Омлет или Яичница. Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Печенье Клубника, Хлеб Черный. Snacks/Autre: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
2159 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Etudier - 1 heure, Lecture - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Ménage - 1 heure, Musculation - 50 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de _Kypape_


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