Journal de Cheron@1, 19 mars 18

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Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2018:

1576 kcal

Gras: 47,92g | Prot: 74,47g | Glu: 204,04g. Petit Déjeuner: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Mushroom Pieces and Stems, Tomatoes, Sunbake Low Gi Brown Bread, Fried Egg, Coffee with Milk. Déjeuner: Tastic Brown & Wild Rice, McCain Green Beans, Beef Fillet. Dîner: Simply Cereal Cereal Bar, Nestle Hot Chocolate, Miami Sweet & Tangy Gherkins, Sunbake Low Gi Brown Bread, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil. Snacks/Autre: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Honey. plus...

2774 kcal

Exercice: Fitness - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 14 minutes, Fitbit - 23 heures et 1 minute. plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

True!

18 mars 18 par le membre: Annelizej40


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