|
На завтрак - овсяноблин с рыбкой и творожным сыром
|
1185 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 88,00g | Glu: 109,98g.
Petit Déjeuner: Selection Light Cream Cheese, Café au Lait, Silk True Almond Unsweetened, Oeuf, La Boucanerie Saumon Fumé Arc-en-Ciel, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Déjeuner: Beurre, Рис с куриными ножками. Dîner: Radis, Tomates, Concombre (avec Peau), Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Snacks/Autre: Pomme, Kirkland Signature Arachides Grillées et Salées. plus...
|
|
2088 kcal
|
Exercice:
Body Pump - 1 heure, Energy Cardio - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarishkaN
|