Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1838 kcal
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Gras: 91,72g | Prot: 96,65g | Glu: 156,69g.
Petit Déjeuner: Laugenstange, Castello Höhlenkäse, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milfina Butter, Banane, Kaffee, Weizenbrötchen. Déjeuner: Grüner Smoothie. Dîner: Rinderhackfleisch, Fleisch, Hähnchenbrust, Meyer Menü Griechischer Salat, Tzatziki. Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Donauwelle. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de a.asbach
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