Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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979 kcal
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Gras: 32,23g | Prot: 71,76g | Glu: 100,62g.
Petit Déjeuner: Té Supremo Te con Sabor a Manzana y Canela , Regimel Mermelada de Mango, Kingsbury El Pan Perfecto. Déjeuner: Cuscús (Cocidos), Champiñones Cocidos, Acelga, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo. Dîner: San Jorge Hamburguesa Extra Vacuno, Wasil Porotos Granados Listos para Servir, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Autre: Manzana. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 18 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de catiignacia
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