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alhamdulillah,, akhirnya pecah teloor...
udah seminggu stuck..
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99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 29,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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724 kcal
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Gras: 33,41g | Prot: 46,16g | Glu: 63,74g.
Petit Déjeuner: Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Terung Dimasak, Minyak Zaitun. Déjeuner: Buah Pir. Dîner: Sate Padang. Snacks/Autre: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Prune, Bakwan, Kue Apem, Kue Nastar, Kepala Djenggot Teh Hijau, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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