Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2018
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 86,19g | Prot: 47,21g | Glu: 248,54g.
Petit Déjeuner: Wasa Sandwich Cream Cheese, Elma. Déjeuner: Wasa Sandwich Cream Cheese, Sütaş Yovita. Dîner: Sütaş Cacık, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Autre: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Züber Elmalı Tarçınlı, Tadım Çiğ Badem İçi, Gün Kurusu. plus...
|
|
1747 kcal
|
Exercice:
Squats - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de çotanak75
|