Journal de rukmer, 20 mars 18

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Çilekli yulaf lapası 😋

Voir Calendrier de Régime, 20 mars 2018:

1475 kcal

Gras: 69,41g | Prot: 71,64g | Glu: 150,98g. Petit Déjeuner: Çilek, Siyah Zeytin, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Pazı Sarması, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Yeşil Elma, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Bal, Çilek, Tam Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Lindt İrresistibly Smooth Milk. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Guzel gözüküyor kasenin tam ortasında butun bir çilek 🍓 aradı gözüm. Sunumu patlatırdı

20 mars 18 par le membre: tombissss

Doğru aslında 👍 Artık bir dahakine 😊

20 mars 18 par le membre: rukmer


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