Journal de utahnomo, 20 mars 18


867 kcal Gras: 48,78g | Prot: 65,81g | Glu: 47,68g.   Petit Déjeuner: Delta Lightly Salted Peanuts, Tassimo Skinny Cappuccino. Déjeuner: Litehouse Foods Bleu Cheese Vinaigrette Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Earthbound Farm Romaine. Dîner: Peas and Carrots, Butter, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat. plus...
1633 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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