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639 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 30,28g | Glu: 53,18g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Déjeuner: Чай с Лимоном. Dîner: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. plus...
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1494 kcal
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Exercice:
Etudier - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de manya_2210
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