Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2018
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 73,65g | Prot: 76,23g | Glu: 198,38g.
Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо. Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Капуста Тушеная. Dîner: Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Киприно Сыр Советский, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). Snacks/Autre: Гематоген, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. plus...
|
|
1965 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gidaya
|