|
27 недель, идёт 28 я
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 95,01g | Prot: 80,11g | Glu: 190,84g.
Petit Déjeuner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Яблоко Зеленое, Чистая Крупа Геркулес, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Адыгейский Сыр. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Food Клубника Сушеная, Спело Зрело Соус Сацибели , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. Dîner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Сады Придонья Сок Яблочный, Беллакт Мама+, Умалат Сыр Сулугуни, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Корень Сельдерея. plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Assis - 59 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 1 minute, разговор за столом - 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|